ЗА  ПЪЛНО ИЗЛЕКУВАНЕ:  КАТАЛОГ:  ХРАНЕНЕ СРЕЩУ И ПРИ ДИАБЕТ ВИДЕА ЗА РАЗДВИЖВАНЕ 

Диабет- най масовата болест на модерната ни епоха  започва с пълнота, продължава със слепота, адски рани, завършва с инсулт.. и.. . Пази се здрав!   Диабет, според традиционната медицина  е нелечимо заболяване, една от заплахите за човешкото здраве в глобален план. Според корифеите на природолеченията диабетът  се причинява от начина на хранене, от това, което поемаме с устата си и е лечим, изисква постоянство, упоритост за отказване нанесените вреди и получаване нормални стойности.

Най-общо казано, т.н. захарна болест е свързана с инсулинов дефицит. При диабет от първи тип организмът не е в състояние да го произведе; това означава, че глюкозата не може да се усвои от клетките и да се трансформира в енергия – започва натрупване в кръвта, развива се хипергликемия.

При диабет от втори тип се наблюдава инсулинова резистентност, т.е. произведеният инсулин не е в състояние да проведе описаната трансформация.

По-специален случай е гестационният диабет- развива се  по време на бременност и след раждането нещата да се нормализират.

Ясно е, че при диабет от първи тип лечението опира до постоянно набавяне на инсулин – съществуват различни продукти от този тип, някои от които са бързо действащи, има и т.н. междинно действащи.

Терапията при диабет от втори тип може да насърчава производството на инсулин от задстомашната жлеза (манинил и други лекарства от групата на сулфонамидите); може да понижава директно стойностите на кръвната захар (глимегама).

Прилагат се специфични медикаменти, като инхибиторите на алфа глюкозидаза – те намаляват резорбцията на глюкоза от чревните лигавици, като по този начин редуцират риска от преминаването на захари във високи стойности в кръвта.

Метформин    Метформин е подходящ в онези случаи на диабет, когато панкреасът произвежда инсулин, но в недостатъчно количество. Този лекарствен продукт не стимулира секрецията на панкреаса, а потиска усвояването на глюкоза в червата, както и производството й от чернодробните клетки.  Лекарството се препоръчва при наднормено тегло, тъй като съдейства за редуцирането му – потискането на апетита е един от страничните ефекти от приема на метформин.

Сиофор  Сиофор е подходящо лекарствено средство при диабет от втори тип. Действието му се изразява в понижаване стойностите на кръвната захар. Считан е за продукт, който е подходящ за въвеждане след като диетата и намаляването на наднорменото тегло не са били достатъчни за овладяването на болестта.

Канела при диабет  Приемът на медикаменти за овладяване симптомите на диабет не може да се прави самодейно: необходима е лекарска преценка и избор на индивидуалната терапия, която е най-добра за конкретния случай. Все пак някои храни, билки и подправки са в състояние да повлияят положително и канелата е един от тези полезни продукти.Как се отразява приемът на канела в случаи с диабет? Не бива да имаме илюзии, че само с канела могат да се решат проблемите при диабет от първи тип: тя не замества действието на инсулина. В състояние е обаче да се отрази положително на инсулиновата резистентност и по този начин да облекчи симптоматиката при диабет от втори тип.Това също не изключва необходимостта от провеждане на медикаментозна терапия; могат да се съчетаят медикаменти и канела. Сред ценителите на този тип лечение е известно, че най-добър ефект при лечението с канела има цейлонската.Тя е с най-ниско съдържание на кумарин, а кумаринът във високи дози въздейства негативно на черния дроб. Още една уговорка за успеха на канелата: той е налице, ако застрашеният от диабет човек или пациент в преддиабетна фаза наблегне на физическата активност и диетата. Най-добре действа канелата в профилактични програми. Свойството на канелата да понижава кръвната захар е доказано, но с него не бива да се прекалява. Ако се приемат терапевтични дози на таблетки, пациентите с диабет трябва да следят стойностите на кръвната си захар, особено ако приемат и медикаменти със същото действие. Опасността от хипогликемия в подобни случаи е реална. Продуктите с канела за терапевтични цели имат указания за прием; не бива да се надвишават максималните количества поради риск от негативно въздействие върху черния дроб.

Използване на мед в диетата  Проблемът при диабет е в понижените или липсващи функции на панкреаса  Мненията за меда в диетата на болен от диабет са противоречиви: от одобрение до пълно отрицание.  Ако става дума за доказано чист пчелен мед, той според немалко специалисти не бива да се отрича.

Доказано – медът има по-нисък гликемичен индекс от рафинираната захар; освен това в него се съчетават глюкоза и фруктоза, които се усвояват от организма с различна скорост, т.е. умерената консумация на мед не причинява шоково постъпление на захари в преработващите системи на тялото.

Медът-менте обаче може да създаде проблеми, ако в него са добавени нишесте, захарна тръстика, глюкоза и малц. От всички подсладители, включително специално произведените за болни от диабет, медът все пак си остава с най-малко негативни странични ефекти.  Разбира се – с дозата трябва да се внимава! Някои специалисти определят допустимата дневна доза мед при диабет на две чаени лъжички – при условие, че не се консумират никакви други сладости. Количеството може да изглежда нищожно, но заедно със сладкото в тялото ще влязат всички полезни компоненти на меда, важни за укрепването на имунната система и подобряването на енергийния баланс.

стевия   Това е всъщност най-добрият подсладител за един човек с диабет: необикновената билка стевия създава до 300 пъти по-силно усещане за сладост, от което има нужда всеки жив човек. В същото време за усвояването на компонентите й не е необходим инсулин, тя е с нулев гликемичен индекс. Внася в организма аминокиселини, микроелементи, витамини, антиоксиданти, пектин и фибри (revita.bg).

индрише  Индришето често е споменавано като цяр срещу висока кръвна захар и хипертония. Народните лечители обаче не пропускат да съветват – индришето да е само част от терапията. Важно е да се спазва диета и да има достатъчно физическа активност. Ето и една рецепта за отвара от индрише, която облекчава симптомите при диабет от втори тип и върши работа като профилактично средство (zdravnitza.com):

Шест пресни листа индрише се варят на тих огън в 600 мл вода, докато остане наполовина. Течността се прецежда и се разделя на три равни части, които се изпиват половин час преди хранене.Ето и една популярна рецепта с мед и индрише, за която се счита, че е на Петър Димков: 400 г чист пчелен мед се объркват с 20 счукани пресни листа от индрише и 20 обелени бадемови ядки. От сместа се взема една супена лъжица сутрин на гладно; това се прави три месеца всеки ден.

прополис   Прополисът доказано понижава стойностите на кръвната захар при т.н. старчески диабет, т.е. диабет от втори тип при възрастни (framar.bg). Може да се прилага по рецептата на професор Христо Мермерски – парченце прополис колкото грахово зърно се гълта сутрин на гладно и веднага след това се изпива чаша топло прясно мляко.  С тази рецепта се нормализира и микрофлората в дебелото черво. При диабет прополис може да се приема и под формата на таблетки или капсули – посъветвайте се с лекаря си за тази възможност!

Чимен или сминдух е популярна подправка, която у нас е позната най-вече като съставка на шарената сол. Като подправка в топли и студени ястия и като суровина за лечебни запарки и чайове се използват свежи или сушени листа от сминдух/чимен, и семена –счукани или смлени на прах.  Понижаването на кръвната захар е едно от свойствата на чимена. При диабет може да се приема запарка от една кафена лъжичка счукани семена от чимен и чаша вряла вода. След 3 часа прецеждаме и пием на бавни глътки (mandja.com).

алфа липоева киселина

Менюто при диабет набляга на зеленчуци и плодове  Алфа липоевата киселина се синтезира в човешкото тяло, но може да се приеме и чрез храната – има я в спанака и телешкото месо (fitnesinstructor.com). Установено е, че при диабет е налице дефицит на алфа липоева киселина в организма.Приемът й в по-големи дози – под формата на таблетки – подобрява функциите на панкреаса и отделянето на инсулин, и потиска високите нива на кръвната захар.  Алфа липоевата киселина в съчетание с физическа активност и диетично хранене може да сведе почти до нула симптомите на диабет от втори тип, да предотврати развитието на болестта при преддиабетни състояния и чувствително да подобри здравето на хора с диабет от първи тип.

Алкохол и диабет    Да се говори за пълна забрана на алкохола при диабет е някак жестоко. Всъщност алкохолът се изключва само при остри състояния, обикновено когато опасният “захарен” индекс в кръвта е над 7. Правило е да не се пие на гладно, т.е. човекът с диабет да похапва, докато пийва (antidiabet.com).Не бива да се спират медикаментите и инсулинът. И, разбира се, не бива да се прекалява: безопасната доза е не повече от 50 мл концентрат, не по-често от два пъти седмично.

Храна за диабетици.

Плодове. Фурми

При диабет винаги е имало препоръки да се набавят сладките “единици” в храненето от плодове и зеленчуци, а не от готови и преработени десерти. Плодовете са важни не само защото чрез тях се поема плодовата захар, но и много фибри – а те забавят усвояването на глюкозата и създават условия за по-лесен контрол върху стойностите на кръвната захар.  Погрешно се смята, че при диабет трябва да се избягват сладките плодове и да се набляга на киселите. По-актуална е теорията, според която всеки ден трябва да се изяждат до 400 г плодове, разпределени на два-три приема (24chasa.bg). На един прием може да се изяде плод не по-голям от юмрука на потребителя, или дребни плодове, колкото събира шепата му.

Фурмите са сред плодовете, които българският диабетик вижда само в изсушен вид. По принцип със сушените плодове трябва да внимават и хората без диабет, тъй като концентрацията на захари в продукта е доста висока. Фурмите не са забранени, но при диабет не бива да се приемат повече от 2-3 на ден (blitz.bg). Нека да не забравяме, че освен захарите тези екзотични плодове съдържат богат набор от микроелементи и витамини.

Нахут. Киноа. Елда  Нахутът е една от бобовите култури, които съдействат за смъкването на кръвната захар и за добрия й контрол (zdravnitza.com). Освен в специалната диета, народната медицина препоръчва нахут и като лечебно средство – нахутът се накисва за 24 часа и се изяждат три пъти дневно по 15-16 зърна на гладно. Тази процедура се изпълнява два пъти месечно. Сравнително новата за нас зърнена култура киноа горещо се препоръчва в храненето при диабет от втори тип. Тя внася в организма голямо количество фибри, а това забавя усвояването на захарите и предотвратява проявата на глюкозен пик в кръвта (zdrave.bg).

Елда или гречка е отличен продукт за хранене при диабет заради високото си съдържание на “бавни” въглехидрати. Продължителното разграждане на компонентите позволява се да се усвояват пълноценно и без резки скокове в стойностите на кръвната захар. Освен че задоволява енергийни потребности на организма, елдата вкарва в тялото завидно високо съдържание на микроелементи, витамини и фибри.

Куркума. Кардамон

Червеното цвекло помага при диабет

Екзотичните подправки куркума и кардамон не само ароматизират и овкусяват ястия, но и упражняват лечебно въздействие.

Приемът на куркума в лечебни дози при експерименти на азиатски учени доказано предотвратява развитието на диабет при потребители в преддиабетно състояние или с необичайно високи показатели на кръвната захар.  При диабет от втори тип се забавя чувствително прогресирането на болестта (agronovinite.com). Ефектът се дължи на компонента куркумин.  Подправката кардамон е често използвана като лекарствен компонент в източната медицина. Използва се при профилактика срещу диабет по следния начин: супена лъжица кардамон на прах се вари 15 минути в литър вода. От тази отвара се пие 200 мл дневно, на глътки. Стимулира секрецията на вътрешните органи, включително отделянето на инсулин от панкреаса.  Направете си антидиабетна профилактика с чай от канела и кардамон! Може да се открие на филтър-пакетчета в търговската мрежа.

Лук при диабет   Диетата при диабет включва лук под всякаква форма – много и всеки ден. Лукът редуцира стойностите на кръвната захар и същевременно оптимизира действието на приеманите антидиабетни препарати (framar.bg). Понижаването на кръвната захар става чрез съдържащия се в лука компонент алкил-пропил-дисулфид, който насърчава работата на панкреаса.

 Лененото семе или брашно редуцира леко стойностите на кръвната захар и съдейства за стопяването на наднормените килограми. По тази причина то се счита за подходящ продукт в диетите за здравословно хранене при диабет (zajenata.bg).

Червеното цвекло е особено полезно за диабетици заради високото съдържание на цинк – той удължава действието на инсулина. Някои специалисти предупреждават за възможни проблеми при консумация на червено цвекло от диабетици, тъй като то е с висока захарност.

Правилото е да се внимава в количеството: да се набляга на целия кореноплод, а не на сока от него, където всички компоненти, включително захарите, са в по-висока концентрация (blitz.bg).

Грейпфрут и киви при диабет

Грейпфрутът е много интересен фактор за лечението на диабет. Важна роля в тази посока играе антиоксидантът нарингенин. Нарингенинът придава специфичния горчив вкус на грейпфрута, като в същото време подобрява чувствителността на организма към инсулина и регулирането на кръвната захар може да става успешно с по-малки количества. Освен това нарингенинът стимулира черния дроб да изгаря мазнините, вместо да ги складира, като по този начин предотвратява характерното при диабет трупане на килограми.

С киви можем да забавим усвояването на въглехидратите, което е условие за стабилни стойности на кръвната захар. Това действие се дължи на плодовите фибри (health.bg).

Булгур е  препоръчван в кулинарията като една от алтернативите на ориза, всъщност представлява обработени с пара и натрошени пшенични зърна. Консумацията му е еквивалент на храненето с пълнозърнест хляб, препоръчван при диабет.

Високото съдържание на фибри, минерали, антиоксиданти и витамини го прави добро решение за диети при диабет, които трябва да забавят усвояването на въглехидратите и да поставят под контрол стойностите на кръвната захар (zdravedae.com).

Храненето наистина е от особено значение при преддиабетни състояния и диабет. Ако опасността може да се размине – да го направим с меню от плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб и бобови храни. Да избягваме мазните храни и алкохола, да забравим за сладкишите. Сред билките, подходящи за лечение на диабет, са глухарчето, жълтият кантарион, коприва, зелен чай и женшен (narodnirecepti.blogspot.com).

Тученица  Непретенциозният бурен тученица, който се среща под път и над път, всъщност е изключително полезно лечебно растение (monitor.bg). Изследователи от САЩ доказаха, че листата на растението съдържат седем пъти повече витамин С от цитрусите, и омега-3 мастни киселини със сходни характеристики на рибеното масло. Освен това тученицата е богата на микроелементи, фибри и аминокиселини. Не е без значение фактът, че растението е вкусно в прясно състояние и чудесно върви в салати.

Известният фитотерапевт д-р Атанас Михайлов коментира, че тученицата чисти кръвоносните съдове от плаки като с топла вода и сапун. Все още не е ясен механизмът, по който билката успява да регулира кръвната захар – това е важно както за предотвратяването на диабета, така и за лечението му. С право тученицата може да бъде включвана в лечебното хранене при диабет, а и в програми за здравословно хранене.

Земна ябълка (Гулия) Този позабравен кореноплод напоследък отново става популярен. Българската традиция го цени, в миналото е бил сред храните с витамини за есенно-зимния сезон. Клубените на земната ябълка могат да презимуват в земята – не измръзват, и да бъдат извадени свежи през пролетта, когато потребността от богатото им витаминно съдържание е особено голяма.

Много важен факт, наред с всички достойнства на гулията, е високото съдържание в грудките на инулин. Това е природен полизахарид, който по същество е 95% фруктоза. Именно инулинът насърчава растежа на полезни бактерии в чревната микрофлора, неутрализира високите стойности на холестерол и триглицериди, съдейства за правилно усвояване на калция и предотвратява остеопороза, има антираково действие. Лесно е да се досети човек защо хората с диабет трябва живо да се интересуват от земните ябълки.   При усвояването си инулинът се разгражда до фруктоза, което не повлиява драстично нивата на кръвната захар – ето защо тази храна се препоръчва при хора с диабет от първи тип. Редовното похапване на земна ябълка – сурова, варена или печена, позволява корекция към намаляване на приемания инсулин, укрепва общото здраве (hera.bg).

Коприва   Едно от полезните действия на копривата е да намалява кръвната захар (zdravnitza.com). Популярна е рецептата с кисело мляко, към което се прибавят семена и връхчета от коприва – леко стрити. Две супени лъжици от този копривен продукт са достатъчни за една кофичка кисело мляко при захарен диабет. Копривеното мляко се изяжда на три пъти след хранене.

Глухарче   Един от вариантите за билково лечение на диабет е салатата от младо глухарче. Редовното похапване на пресни стебла и листа, средно десетина на ден – приготвени точно като пролетна салата, вкарва стойностите на кръвната захар и холестерола в норма. Полезно решение за хората с диабет от втори тип и преддиабетни състояния (лечениенадиабет.blogspot.com).

Друг вариант за лечение на диабет с глухарче залага на чайовете – само от глухарче или билкова смес. Ето две популярни рецепти за чай от глухарче при диабет:

• Две супени лъжици листа и корени глухарче се варят 5 минути в половин литър вода; прецежда се отварата и се пие от нея по 100 г преди хранене;
• Смесват се по 50 г корени от глухарче и листа от мента, по 150 г стебла жаблек, сухи бобови шушулки и листа от черна боровинка. От сместа се гребват две супени лъжици и се пускат в 600 мл вряща вода. След три минути съдът се отдръпва и престоява 20 минути. Прецежда се; пие се 6 пъти дневно по 80 мл, 15 минути преди и 30 минути след хранене (bilka.info).

Зелен чай  Редовното пиене на зелен чай поддържа чувствителността на клетките към инсулина, което пък щади панкреаса и позволява по-лесно да се контролира кръвната захар (pharmacy-bg.com). Полифенолите в зеления чай забавят усвояването на глюкозата от хранителните продукти, което позволява на организма да балансира продукцията на инсулин и стойностите на кръвната захар. Бавното усвояване на захарите е условието да се предпазим от рязък скок на кръвната захар след хранене (arsmedica.bg). Способността на зеления чай да реализира това забавяне всъщност предпазва от развитието на диабет от първи тип. Ако болестта вече се е проявила, зеленият чай предпазва от усложнения на болестта и съдейства за поддържане на здравето.

Жълт и червен кантарион    Друга билка за контрол върху кръвната захар е червеният кантарион. За лечение се използва цъфтящият стрък, отрязан на дължина 15-20 см от върха. Доказано е, че запарката от червен кантарион стимулира функциите на панкреаса и поддържането на необходимото количество инсулин (zdravnitza.com). Запарката от червен кантарион се приготвя така: една чаена лъжичка суха билка се залива с 200 мл вряла вода и се оставя да изстине. Прецежда се и се изпива на три равни части, половин час преди хранене. Може да се използва и готова тинктура от червен кантарион – достатъчни са 20 капки в 100 мл вода 20 минути преди хранене. Това се прави три пъти на ден.

Жълтият кантарион е по-популярен като билка за лечение на инфекции и възпаления, като растение с антидепресивно действие. Но същевременно с жълт кантарион може да се контролира и кръвната захар. Ето една рецепта за настойка с билки за диабетици: в един литър домашна ракия се накисва китка сух жълт кантарион, 12 зърна карамфил, два цели стръка глухарче с корените, два стръка коприва. Настойката престоява 10 дни, след което се прецежда и прибира в хладилника в стъклена бутилка. От нея се пие по една супена лъжица сутрин на гладно (indigota.com).

Цикория  Народната медицина цени билката синя жлъчка или цикория за няколко типа болести, сред които и захарният диабет. Използват се отвари от корени и стебла. Най-разпространената рецепта за приготвянето на лечебна отвара е следната: супена лъжица сух корен наситнен се залива с половин литър студена вода. Оставя се да заври и след 10 минути се отдръпва от огъня. Прецежда се още топло и се пие четири пъти на ден по 120 мл, преди хранене.

Червена боровинка  Червената боровинка навява асоциации с лечението на цистит; този уникален плод обаче е в състояние да играе ключова роля и в битката с опасния диабет. Редовният прием на продукти с червена боровинка или на самия плод зарежда организма с флавоноиди и антиоксиданти. Биоактивните компоненти на червената боровинка балансират производството на инсулин и предпазват от развитието на диабет от втори тип (revita.bg).

Маслини и ракия   Народната медицина също е обърната към лечението на опасния диабет. Някои рецепти будят съмнения, но не изглеждат опасни и си струва човек да опита. Например – как да регулираме кръвната си захар с помощта на ракия и маслини. * Вземат се килограм маслини с костилки, насипват се в буркан и се заливат с един литър ракия. Бурканът се поставя в непрозрачен плик и се държи в хладилник 10 дни. След това всяка сутрин се изяждат на гладно по 3-4 маслини; костилките също се поглъщат и се гълта по малко ракия (desant.net).

Кисело мляко и сода бикарбонат Оказва се, че стойностите на кръвната захар могат да се регулират и с помощта на простичкото съчетание от кисело мляко и сода бикарбонат. Една чаена лъжичка сода се “гаси” в 250 г кисело мляко и сместа се изяжда сутрин на гладно. Това се прави всяка сутрин в продължение на един месец. Практикували твърдят, че този режим наистина нормализира кръвната захар (zdrave.ws).

 

КАК ПОПАДАМЕ САМИ В ОМАГЬОСАНИЯ КРЪГ НА МЕДИЦИНАТА НА... ДИАБЕТА :
Първа стъпка към диабет е по голям дневен прием на храна ( сладкиши, снаксове, пържени картофки ) и неподходящи течности ( кола- канцерогенна, купени сокове, лятеници с нишасте,  пълни с оцветители, стабилизатори) и се стига до хапчета за високото кръвно. Втората стъпка: за нормално кръвно пием хапчета, спираме тестените, захарта, но... пълнеем?! Защото хапчетата за високо кръвно/ стимулират затлъстяването. Товаскъсява пътя към диабета. Данните са от изследване в Англия на 220 000 души. Коварството на хапчетата: килограмите се трупат “невидимо”: увеличението на теглото не спира при запазен хранителен режим, докато пием хапчета пълнеем и ни предписват все по голяма доза хапчета. Няма спасение, освен, ако излекуваме високото кръвно и започнем намаляване  количеството и вида на храната и пием чиста вода за здраве! Без хапчета!

 

Не изброих всичко, което райската ни българска природа дава, да сме здрави, да се излекуваме: мед, ябълки, глухарче, тученица, слънчоглед, царевица, кисело мляко прополис,елда, леща - трябва да се върнем към традиционната българска кухня - какви е юнаци гледала майка с железни муслули, дълголетници, без да са имали захар, бял хляб, а брашно с трици. Качамакът е храна за здраве. Снажни и красиви българки работят и пеят! Лукът не е за подигравка, а за здраве... но мързелът, да ядеш бургери, сандвичи, чипсове с кафета , да пиеш канцерогенни коли и подобни бутилирани боклуци , вместо да си приготвиш домашна храна е болест с която не остаряваш- млад умираш и по това сме на първо мястп в ЕС...

Финалът се проведе в Бремен, Германия, а българското момиче с руски корени (бел. ред. - бащата на Марго е руснак, а майка ѝ - българка), спечели титлата в конкуренция от Тайланд, Бразилия, Малта, Италия, Еквадор, ФИлипините, Украйна и др.

Критериите за най-добрия модел бяха той да бъде независим, талантлив и с осъзнато чувство за мода.

Богатият опит на Марго на модния подиум бе един от плюсовете тя да представи достойно страната ни пред близо 10-милионната телевизионна аудитория, която стана съпричастна със събитието.

Марго Купър е на 23 години и е студентка по Психология. Тя има много корони от спечелени конкурси, но най-значимата от тях е титлата ѝ "Мис Азия".

Учени са установили , че механизмът на действие на статините / хапчетата за високо кръвно/ стимулират трупането на наднормено тегло, а това на практика означава заплаха от диабет. Данните са получени при информация от 220 000 души. Коварството на хапчетата е, килограмите се трупат “невидимо”: увеличението на теглото не спира при запазен хранителен режим.

КАК ПОПАДАМЕ САМИ В ОМАГЬОСАНИЯ КРЪГ НА МЕДИЦИНАТА НА... ДИАБЕТА :
Първа стъпка към диабет е по голям дневен прием на храна ( сладкиши, снаксове, пържени сладкиши ) и неподходящи течности ( канцерогенна кола, купени сокове, пълни с оцветители, стабилизатори) и се стига до хапчета за високото кръвно. Втората стъпка: за нормално кръвно пием хапчета, спираме тестените, захарта, но... пълнеем?! Защото хапчетата за високо кръвно/ стимулират затлъстяването. Товаскъсява пътя към диабета. Данните са от изследване в Англия на 220 000 души. Коварството на хапчетата: килограмите се трупат “невидимо”: увеличението на теглото не спира при запазен хранителен режим, докато пием хапчета пълнеем и ни предписват все по голяма доза хапчета. Няма спасение, освен, ако излекуваме високото кръвно и започнем намаляване теглото

ЗАЩО ТРЯБВА ДА СЕ МОЛИМ НАСЪРЧЕНИ ОТ БОГ: " стихове за насърчение от Библията. Исус казва:
Искайте, и ще ви се даде; търсете, и ще намерите; хлопайте, и ще ви се отвори. (Матей 7:7) Ако пребъдете в Мене и думите Ми пребъдат във вас, искайте каквото и да желаете, и ще ви бъде. (Йоан 15:7) До сега нищо не сте искали в Мое име; искайте и ще получите, за да бъде радостта ви пълна. (Йоан 16:24)
оПИТАЙТЕ ДА СЕ МОЛИТЕ ЗА ЗДРАВЕ, ЗА ВСИЧКО, ЗА КОЕТО МЕЧТАЕТЕ И СЕ БОРИТЕ "БОЖЕ ПОМОГНИ МИ ДА СЕ ИЗЛЕКУВАМ!