2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. wonder
7. kvg55
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. zaw12929
13. stela50
14. bosia
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. mimogarcia
9. bateico
10. iw69
Прочетен: 1960 Коментари: 5 Гласове:
Последна промяна: 28.10.2017 03:51
ТЕЛЕСНОТО НИ ТЕГЛО МОЖЕ ДА ВАРИРА С 2,5 КИЛОГРАМА НА ДЕН
ПРОМЕНИТЕ СА СЛЕДСТВИЕ ОТ ВСЕКИДНЕВНИТЕ ТЕЛЕСНИ ФУНКЦИИ – ЯДЕНЕ, ПИЕНЕ И ХОДЕНЕ ДО ТОАЛЕТНАТА.
ОКОЛО 60 ПРОЦЕНТА ОТ ТЕЛЕСНОТО ТЕГЛО НА СРЕДНОСТАТИСТИЧЕСКИЯ МЪЖ СЕ СЪСТОИ ОТ ВОДА,
ПРИ ЖЕНИТЕ ТОЗИ ПРОЦЕНТ ВАРИРА МЕЖДУ 52 И 55 ПРОЦЕНТА.
ЕТО ЗАЩО МЪЖЕТЕ ТРЯБВА ДА ПИЯТ ПО 13, А ЖЕНИТЕ ПО 9 ЧАШИ ТЕЧНОСТИ ВСЕКИ ДЕН.
Но, размерът на чашата варира за всеки така, според телесното тегло- дневния прием на вода да е 0.20- 0.30 от телесното тегло за 100 кг тегло- 2-3 литра дневно; за 50 кг- 1 л/дневно
ВСЕКИ ДЕН ПОЛУЧАВАМЕ ПО БЛИЗО 10 ЧАШИ ВОДА ОТ ХРАНАТА И НАПИТКИТЕ, КОИТО КОНСУМИРАМЕ. ПОЧТИ ЕДНА ЧАША ПОЛУЧАВАМЕ ПРИ РАЗГРАЖДАНЕТО И УСВОЯВАНЕТО НА ХРАНИТЕЛНИТЕ ВЕЩЕСТВА ОРГАНИЗМА.
КОЛКО ВОДА ГУБИМ:
- 1 Ч. И ПОЛОВИНА ПРИ ДИШАНЕТО
- 0, 4 Ч. ОТ ПОТТА - 1 Ч. И ПОЛОВИНА СЕ ИЗПАРЯВА ОТ КОЖАТА
- 6, 3 Ч. ОТ УРИНАТА
- 0, 85 Ч. ОТ ИЗПРАЖНЕНИЯТА АКО ПОЛУЧИТЕ ХРАНИТЕЛНО ОТРАВЯНЕ С ТЕЖКО ПОВРЪЩАНЕ И ДИАРИЯ, НАПРИМЕР, МОЖЕТЕ ДА ЗАГУБИТЕ ДО ГАЛОН (3,8 Л.) ВОДА НА ДЕН.
ТАКА ТЕГЛОТО ВИ МОЖЕ ДА СПАДНЕ ОЩЕ ПОВЕЧЕ, ПРЕДИ ДА ВЪЗСТАНОВИТЕ ТЕЧНОСТИТЕ В ОРГАНИЗМА
– С 3, 8 КИЛОГРАМА.
НО ТОВА ВСЕКИДНЕВНО КОЛЕБАНИЕ В ТЕГЛОТО Е НАПЪЛНО НОРМАЛНО И ТЪКМО ЗАТОВА НЯМА ПРИЧИНА ДА СЕ ТРЕВОЖИТЕ, АКО КАНТАРЪТ ПОНЯКОГА ПОКАЗВА С ПО НЯКОЙ КИЛОГРАМ ПОВЕЧЕ.
САМО НОРМАЛНОТО ТЕГЛО Е УСЛОВИЕ ЗА ЗДРАВЕ БЕЗ БОЛЕСТИ
АКО ИМАТЕ ВИСОКО КРЪВНО- ТО Е РЕЗУЛТАТ ОТ НАДНОРМЕНО ТЕГЛО И АКО ГО СВАЛИТЕ- КРЪВНОТО ВИ СЕ НОРМАЛИЗИРА
АКО ПРОДЪЛЖИТЕ ДА ЗАТЛЪСТЯВАТЕ - КЪМ ВИСОКОТО КРЪВНО СЕ ДОБАВЯТ НОВИ БОЛЕСТИ- ДИАБЕТ, ПОДАГРА, КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ... СПАСЕНИЕТО: ВИЕ НЕ ПИЕТЕ ДОСТАТЪЧНО ВОДА- НАУЧЕТЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ И АКО НЕ СИ ВЪРНЕТЕ НОРМАЛНОТО ТЕГЛО- ... НИЩО ДОБРО НЕ ВИ ЧАКА
Прочети повече в Blitz.bg: https://www.blitz.bg/zdrave/otslabvame-po-malko-vseki-den-kde-otivat-kilogramite_news552214.html
АКО НЯМАТЕ ПРОБЛЕМИ С ТЕГЛОТО ПОМИСЛЕТЕ:
ЗАЩО У НАС ПОЛИЦАИТЕ ХЕМ СА МНОГО, ХЕМ... НЕДОСТИГАТ: ПОМИСЛЕТЕ:
АКО ИМАТЕ ВИСОКО КРЪВНО- ТО Е РЕЗУЛТАТ ОТ НАДНОРМЕНО ТЕГЛО И АКО ГО СВАЛИТЕ- КРЪВНОТО ВИ СЕ НОРМАЛИЗИРА
АКО ПРОДЪЛЖИТЕ ДА ЗАТЛЪСТЯВАТЕ - КЪМ ВИСОКОТО КРЪВНО СЕ ДОБАВЯТ НОВИ БОЛЕСТИ- ДИАБЕТ, ПОДАГРА, КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ... СПАСЕНИЕТО: ВИЕ НЕ ПИЕТЕ ДОСТАТЪЧНО ВОДА- НАУЧЕТЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ И АКО НЕ СИ ВЪРНЕТЕ НОРМАЛНОТО ТЕГЛО- ... НИЩО ДОБРО НЕ ВИ ЧАКА
Дани Малева "Поствам коментар от един друг форум,на човек изкарал повечето от трудовия си стаж по времето на социализма. "Лъжеш като дърт циганин хората, които не са живяли по времето на социализма и с трудът си издигнаха през осемдесетте България до 26 място сред развитите страни! И това не е класация на СИВ , а на ЦЕБанка, като е публикувано в Куотърли економик бюлетин! През 1944г България бе осъдена да плати милиарди златни лева на Гълция и Югославия заради окупационните корпуси! До 1960г. се изнасяха агнета и телета за 6-ти американски флот в Средиземно море, а те уж привеждаха парите на съседите! Ние тръгнахме от един язовир-Калин за водоснабдяването на София и за 45г. построихме 132 язовира от общо национално значение и над 3000 с регионално! От къщи плетарки или от кирпич до ядрена енергетика, опасахме страната с електропроводи, само танкерът "Хан Аспарух" бе с тонаж по-голям от предвоенният ни флот! Имахме тежка и лека промишленост, хранителна, текстилна, тежка и лека химия, металургия, единайсет и половина декара бяха засадените нови гори, селското ни стопанство изхранваше не само нас, а и много голяма част от соцлагера, нашите зеленчуци бяха най-ранните в Европа, армията ни гарантираше независимостта на страната, като турците трепереха от ракетите ни, ПОВЕЧЕ ПРОЧЕТИ ТУК: http://kuschel/drugi/2017/10/25/kakvato-vi-demokraciiata-takyv-vi-i-saita-smotan.1574102
Защото са дебели и затлъстяли.
Значението на водата за организма е изключително. Стремя се да пия повече вода. Пиенето на топла вода сутрин на гладно прочиства стомаха и червата.
Мисля, че надебеляването и затлъстяването не зависи само от храненето, но и от предразположението на организма.
Изненадата е, че водата лекува, регулира, но... ако пиеш когато трябва, колкото трябва, ако не го правиш- се обезводняваш , което след години се трупа и те прави нелечимо болен.
2. мит
3. wordpress
4. портал
5. Европа, България Русе
6. Начало струнен транспорт
7. Електродвигатели Дуюнова
8. НАРОДНО ИНВЕСТИРАНЕ
9. Elektromera
10. Mesenver
11. НЕДЕЛИН
12. Sky Way
13. ТВ програма
14. СТЕВИЯ