Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
29.09.2010 07:10 - . Аз съм лекар и искам да Ви кажа, че инсулта
Автор: zaw12929 Категория: Политика   
Прочетен: 2566 Коментари: 5 Гласове:
8


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
 

  е напълно предотвратимо заболяване.
 Всичко започва от захранването на едно бебе. Всички сме свикнали да солим храната си, иначе не е вкусна казваме, а защо? ако не солим допълнително бихме избегнали хипертонията, а след това и нейното усложнение инсулта. просто нетрябва да свикваме със соления вкус на чипса, сиренето трябва да се изкисва, ако сте свикнали вече със солта заменете натриевата(т.е. тази която се продава в магазина с калиева, която се продава в аптеките. Тя регулира кръвното налягане. Вместо няколко лева повече за калиева сол ние даваме много повече за антихипертенсиви, или ако не можем да си го позволим въобще не лекуваме хипертонията. Спокойно можете да правите дори туршии с калиева сол. 
Втора причина за инсулта е атеросклерозата. Как да я избегнем? Много просто. Нима пилешкото месо и рибата са по скъпи от свинското? Можете да консумирате седмично 300-400 грама свинско, което е напълно достатъчно за храната за два дена но на другия ден консумирайте риба-тя е богата на ненаситени мастни киселини, които буквално чистят атеромите от кръвоносните съдове. пилешко може да консумирате колкото душа Ви поиска, но единствено условие е да подарите роzово кафеникавата апетитна кожичка на домашния си лoбимец.  естествено 1/2 час преди хранене си направете една хубава салата със зехтин, ябълков оцет и калиева сол, или изяще 1 ябълка(съдържа много пектин, който намалява лошия холестерол подобрява апетита и храносмилането. Яжте винаги когато сте гладни. сипвайте порции в чинии с не по голям диаметър от 20 см(изклoчение прави само салатата).
Не пийте обезмаслено мляко, проучване е доказало че обезмасленото мляко повишава апеттита и води до затлъстяване вместо до отслабване, както се пише в рекламите.
слагайте много подправки в храната(с изкл0чение на кетчупа и майонезата) те съдържат антиоксиданти и правят храната вкусна. Копърът например понижава кръвното налягане. Яжте лук и чесън те също

 



Тагове:   кажа,   лекар,


Гласувай:
8
0



1. iliada - Добри съвети
29.09.2010 08:07
и една надежда!
Благодаря ти , приятелче!
цитирай
2. makont - Благодаря,
29.09.2010 17:26
тук винаги научавам нещо ценно. Хубава вечер и никаква сол, чаша червено вино и любим човек ще свършат работа!
цитирай
3. monaliza121 - Известни правила,
29.09.2010 19:47
но започваме да ги спазваме, когато вече е малко късно...
цитирай
4. hristo27 - Много ценна информация! Благ...
29.09.2010 21:08
Много ценна информация!
Благодаря!
цитирай
5. анонимен - Xrumer service - we publish your custom message up to 100K forums worldwide
29.01.2012 06:46
Get up to 100000 forum backlinks with our backlinks service & massive targeted traffic Get large web traffic using best backlink service today. We are able post your custom message up to 100’000 forums worldwide, get insane amount of backlinks and amazing targeted web traffic in very short time. Most affordable and most powerful service for web traffic and backlinks in the world!!!! Your post will be published up to 100000 forums worldwide your website or blog will get instant traffic and massive increase in seo rankings just after few days or weeks so your site will get targeted long term traffic from search engines. Order now: <a href=http://xrumerservice.org>backlinks</a>
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: zaw12929
Категория: Политика
Прочетен: 11368620
Постинги: 5306
Коментари: 11825
Гласове: 60087
Архив
Календар
«  Ноември, 2020  
ПВСЧПСН
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30